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マイベストプロ長崎

カテゴリー/ ブログ |投稿者/ 心ねっと鍼灸院
2019年08月07日

鍼灸、整骨、漢方の分野で長崎のプロとして初めて登録されました。

今後もより一層頑張らせて頂きます。どうぞ宜しくお願い致します。

よかったら記事の方も見ていってください。

うまく話せませんでしたが思いは伝わるかなと思います。

写真撮影は初めてで緊張して顔が固い(笑)

https://mbp-japan.com/nagasaki/kokoronet/interview/

 

 

 

食養生のすすめ

カテゴリー/ ブログ |投稿者/ 心ねっと鍼灸院
2019年06月14日

体全体を考えながら、一人ひとりそれぞれの体質や個体差を重視して自分の体質にあった食養生をしていくのが大切だと思います。テレビや雑誌で「これを食べると良くなる」とか「これを食べると痩せる」とかいろんな情報がありますが人それぞれ体質が違うので、人によっては良かったり、効果が無かったりします。いくら体に良いものでも過剰に摂取したり、偏った食事も体に害をもたらすことがあります。摂りすぎると体に害をもたらす食べ物を何点か上げたいと思います。

①甘いもの(チョコレート・菓子パン・甘いお菓子やジュース)滞る性質なので、体内に湿邪がたまる

②油ものや肉類(揚げ物・てんぷら・ポテトチップ・各種肉など)消化吸収しにくいので、体内に湿熱がたまる

③香辛料の多いもの(唐辛子・カレーライスなど)刺激性が強く熱性があるので、体内に熱が生じる

④洋食品、加工食品(ファストフード、ケーキなど)消化吸収しにくいので、体内に湿熱がたまる

⑤牛乳、卵、大豆、魚介類高タンパクで消化吸収しにくいので、体内に湿熱が生じる

⑥生のもの、冷たいもの、冷凍のもの(刺身・アイスクリーム)胃腸を冷やし、消化吸収機能を低下し、体内に湿邪が生じる

⑦コーヒー興奮性が強いので、体内に熱が生じる

⑧アルコール(ビール・お酒など)湿熱が生じる

⑨タバコ熱毒が生じる

上記のものは胃腸の機能を低下させ、体内に湿気や熱を生じさせます。特に梅雨の時期は湿気が多くなり、近年の異常な気候とかさなり湿熱が溜まりやすく胃腸の機能低下しやすい時期です。更に胃腸の機能を低下するような食べ物を過剰摂取するとダブルパンチを食らって様々な病気が生じる原因となります。私もタバコ以外は好きなものばかりなのでこの梅雨の時期は食べ過ぎないようにしています。アルコールやジュースにも氷は入れないようにしていますよ。ロックがうまいんだけどね。

↑最近のお気に入り

 

 

春から妊活始めてみませんか

カテゴリー/ ブログ |投稿者/ 心ねっと鍼灸院
2019年03月30日

当院の不妊カウンセリングとは妊娠したいとお考えの方が、主に東洋医学的知見により自然に妊娠に至ることを目的としたカウンセリングです。

カウンセリング料金は通常3,000円/30分~40分です。(※お薬を購入、または鍼灸治療をされる場合、カウンセリング料は無料にしています)

今回は春の妊活応援キャンペーンでカウンセリングのみでも無料とさせて頂いております。

漢方、鍼灸にご興味があられる方、漢方試飲や子宝鍼灸無料体験もおこなっていますので是非ご予約下さい。(一日限定2名まで)

次のお悩みをお持ちの方に、カウンセリングはお勧めです
●結婚して1年以上経過しても赤ちゃんに恵まれない方
●現在受けている不妊治療に不安や悩みを抱いている方
●不妊治療のタイミング法、人工授精に疲れてしまった方
●不妊症かも?と不安になっている方
●妊娠したい・子供がほしいが不妊治療に踏み切れない方

カウンセリングの流れ

問診 カウンセリングの前に問診票に記入して頂きます。ご自分の性格から体調、これまでの経過などにお答え頂きます。

    (基礎体温表、病院での検査結果など参考資料もあればお持ちください)

カウンセリング カウンセリングではご記入頂いた問診票から、ご自身の体質や生活習慣の問題点をみつけ妊娠に近づくためにアドバイスをさせて頂きます。

フォローアップ 通院を希望される方、漢方をご購入される方には、子宝鍼灸、子宝漢方の詳しい説明をさせて頂きます。

最後に皆様に子宝に恵まれますように。

 

 

 

 

背を伸ばすなら今がチャンス!タイミングが大切です!!

カテゴリー/ ブログ |投稿者/ 心ねっと鍼灸院
2019年02月13日

春から夏にかけ(2月~7月)日照時間が徐々に伸びると骨や身体を作るホルモンである甲状腺ホルモンや成長ホルモンが活発になります。

成長期が将来の身長を決めます。骨一本一本の両端にある骨端線が成長することで身長が伸びます。骨端線がやわらかい成長期のうちに、いかに骨を伸ばす環境を整えてあげるかによって将来の身長が決まります。一生の中で身長を伸ばせる時期はすごく短いです。

基本は睡眠・運動・食事です。運動の刺激があるからこそ、骨の成長が刺激されます。また、皮膚と同じように骨も睡眠中に、代謝が強くなり骨を作り出します。よく寝る子は育つとはこのことです。効率よく栄養をとれるような身体作りを始めてみませんか?背を伸ばしたい方、是非ご相談ください。今がチャンスです。

 

 

明けましておめでとうございます。

カテゴリー/ ブログ |投稿者/ 心ねっと鍼灸院
2019年01月03日

新年あけましておめでとうございます。当院は四日から営業を開始します。今年もよろしくお願いします。

 

 

福建中医薬大学60周年記念学術大会に行ってまいりました。

カテゴリー/ ブログ |投稿者/ 心ねっと鍼灸院
2018年11月26日

卒業以来10何年ぶりに母校に行きました。せっかく来たので何か授業してくれと頼まれ日本式の治療法を教えてきました。

 

 

真鯛が美味しい季節になりました。

カテゴリー/ ブログ |投稿者/ 心ねっと鍼灸院
2018年10月18日

効果効能として疲労回復、免疫力向上、体力向上、筋力向上、成長促進、動脈硬化、高血圧症状の予防改善、皮膚疾患の予防と改善、抗ストレス作用などあげられます。

有効成分としては、良質なタンパク質、多価不飽和脂肪酸(オメガ3系)、ビタミンA(レチノール)、ビタミンB群(ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12 、葉酸、ナイアシン、パントテン酸、ビオチン)、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、ナトリウム、カリウム、マグネシウム、カルシウム、マンガン、リン、鉄、銅、亜鉛などを含みます。カリウムを豊富に含んでいることから、余分なナトリウムの排泄を促し、血圧をコントロールするとされていますので、高血圧などの症状には役立つと言えます。

 

 

 

山栗

カテゴリー/ ブログ |投稿者/ 心ねっと鍼灸院
2018年10月05日

               

  

栗の原種となっている栗で小さいですが味は、滋味深い味です。栗はビタミンB1、カリウム、ビタミンCが豊富で、中医学では腎に良いと言われています。                                                                                                                               

 

 

 

 

ホームページ開設しました。どうぞよろしくお願い致します。

カテゴリー/ ブログ |投稿者/ 心ねっと鍼灸院
2018年10月01日

当ホームページを閲覧頂き、ありがとうございます。長崎県諫早市に開業して10年になり、今回ホームページを開設することとなりました。当院では、「人と人の心の繋がりを大切に」を理念に専門知識(中医学)を駆使して、患者様の体の障害・不調の原因を考え、お客様一人ひとりに合った最善の施術と漢方薬をご提供することを信条にしています。患者様の立場や気持ちになってしっかりと向き合い、そしてしっかり治してくれる、そんな温かい心で患者様を家族のように迎えることができる治療院・薬店でありたいと思っています。どうぞよろしくお願い致します。

 

 

 

 
 
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