【心ねっと鍼灸院　杏林堂龍整骨院　龍丸堂薬舗】は漢方治療、鍼灸治療、整復治療の併用治療が受けられる長崎県初の施設です。

子どものサプリメント

「健康のために、バランスの良い食事を心がけましょう」とよく言われますよね。

わかっているけど、毎日・毎食のことだから難しい。

子どもの好き嫌いが多いから、作っても好きなものしか食べない。

理想論を並べられても。。と思いますよね？　私もそう思います！

食事を作っている身からしたら、作っても食べてくれなかったら，イラってしますよね！

でも、子どもの体・心・脳・性格は食べたもので決まるそうです。

食事を変えたからといって、すぐ明日から何かが変わるわけでもありません。でも確実に子どもの未来は変わるということを頭の隅に入れておいてもいいと思います。

現代人は（大人も子どももすべて）慢性的なミネラル不足。現代版の栄養失調です。

原因は様々です→・昔と比べて野菜自体の栄養素が減っている。(野菜の栄養失調）

　　　　　　　　・ミネラルの吸収を阻害する添加物などがふくまれている。　など、原因は他にもあるでしょう。

ミネラル不足は　心身の不調：メンタル思考力の低下・キレる・イライラ

　　　　　　　　　　　　　太りやすい・疲れやすい

　　　　　　　　　　　　　冷える・病気になりやすい　などなどいろいろな病気の原因になっています。

ミネラル不足から身体を守るためには、積極的なミネラル補給が必要です。

食事だけで栄養、ビタミンやミネラルを摂取することは難しいという現実があります。

そういう時は、栄養補助食品(サプリメント)で補うのも一つの手だと思います。(ネットなどでの購入は粗悪品などもあるかもしれません。注意が必要です）

気になる方は、ぜひご相談ください！